Een heerlijk gezonde smoothie

Feestdagen en lijnen is meestal niet de goede match maar dat hoeft niet waar te zijn! Je kunt heerlijk genieten van het eten zonder enige schuldgevoel. Beetje creatief zijn in de keuken en je tovert een 100% verantwoordelijk K-slim proef diner op tafel.

...

We helpen je alvast een handje met deze smoothie die je als voorbeeld in kunt zetten of als een tussendoortje. In een champagneglas geeft dat een extra feestelijke tint.

 

Nodig voor 2 personen * 500 gram diepvries rood fruit * 2 á 3 handjes verse spinazie * 2 á 3 perssinaasappels

 

Bereiding Doe het rood fruit in de blender samen met de uitgeperste sinaasappelsap tot het net onder staat. Blend het tot een gladde massa en voeg de verse spinazie toe en blend nogmaals.

Vollà, simpel, snel, 100% gezond en feestelijk in een mooi glas!

 

 

 

 

^ Naar boven